Портал SpecialFood.ru – это путеводитель в мир правильного питания.

Миссия нашего проекта: Гармоничное питание для здорового будущего человека на ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Гармоничное - значит подходящее, умеренное, сбалансированное.

У нас можно найти всю информацию о том, как сохранить здоровье, правильно подбирая ежедневный рацион, или как восстановить его, если болезни дают о себе знать. На нашем сайте Вы найдете самые лучшие инструменты для похудения и оздоровления – диеты, которые содержат рекомендации специалистов, имеют подробные рецепты блюд, полезные таблицы и советы по подбору продуктов. Новейшие исследования, модные тенденции в питании, современные стандарты здорового образа жизни. Мы активно общаемся с нашими читателями через социальные группы и публикуем актуальные отзывы.

Еще Пифагор говорил: "Только живая свежая пища может сделать человека способным воспринимать и понимать истину".

Журнал основан во имя блага и здоровья всех людей. Мы думаем о будущем и хотим, чтобы мы и наши дети были здоровые. Присоединяйтесь к нам, если имеете схожие ценности!

Наши авторы и эксперты

вода 19/05/2024 16:31 Вода для похудения – как готовить и пить правильно? Как приготовить воду для похудения самостоятельно? В чем состоит польза воды для похудения? Как правильно пить такую воду? Все секреты приготовления воды для похудения и способы ее употребления в нашей статье.

хлеб с маслом 19/05/2024 04:57 Как комбинирование жиров и углеводов сказывается на похудении? Как правильно сочетать жиры и углеводы, чтобы худеть и не вредить здоровью? Что нужно знать и учитывать при похудении? Таблица содержания белков, жиров и углеводов в продуктах питания. Рекомендации и комментарии диетологов.

ягоды 16/05/2024 12:35 Полезные свойства ягод Хотите узнать все о ягодах? Чем полезны ягоды? Что входит в их состав и от чего они помогают? Почему обязательно нужно кушать ягоды взрослым и детям? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в нашей статье.

Спортивное питание 16/05/2024 05:29 Продукты для спортсменов Если Вы занимаетесь спортом или ведете активный образ жизни, часть которого составляют серьезные физические нагрузки, интернет-проект Special Food будет Вам полезен. Мы подскажем Вам, как и где приобрести продукты для спортсменов.

Диета 6 лепестков 15/05/2024 17:13 Шесть лепестков Эта система питания имеет большую известность в мире, её легко соблюдать, она нравится всем, кто однажды отдал ей предпочтение.